فوائد زيت السمسم للشعر

فوائد زيت السمسم للشعر، الشعر الصحي هو سمة جذب للفرد ويزيد شعور الثقة بالنفس، ولكن الشعر الصحي اللامع لا يحدث عن طريق الصدفة. بل يحتاج الشعر الصحي إلى العناية والرعاية باستمرار، وصحة الجسم العامة إن كانت جيدة فهذا ينعكس على الشعر والبشرة. ويبدأ الشعر الجميل بفروة رأس صحية، والشعر الصحي عادة شعر ناعم. وزيت السمسم من المواد الطبيعية المغنية بالفيتامينات والمغذيات، و فوائد زيت السمسم للشعر هامة ومتنوعة.

[alert-announce]فوائد زيت السمسم للشعر[/alert-announce]

هو زيت نباتي يتم استخلاصه من بذور السمسم، وهو زيت طبخ شائع في المطبخ الهندي ويستخدم كمحسِّن للنكهات في الأطباق الآسيوية والشرق أوسطية. ويحتوي الزيت على رائحة مميزة وهو نوعان، النوع الاول هو الزيت المضغوط على البارد ومشتق من بذور السمسم الخام ولونه خفيف. وهذا الزيت له نكهة خفيفة والنوع الثاني زيت السمسم المحمص الذي يستخرج من البذور المحمصة. وهذا الزيت لونه أغمق وطعمه أجمل. زيت السمسم مغذي ومفيد، وله فوائد أخرى مرتبطة باستخدام هذا الزيت. وزيت السمسم علاج للشعر الجاف والباهت، ويعزز نمو الشعر ويحافظ على صحة فروة الرأس. وغني بالمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم والنحاس والزنك والمنجنيز والبروتين، لذلك زيت السمسم يغذي الشعر ويجعله صحيًا وقويًا. كما يحتوي على فيتامينات ب والفيتامينات التي تغذي الشعر من الداخل. وغني بالمواد المغذية ويستخدم في الطب البديل والتدليك والعلاجات الجلدية بسبب فوائده الصحية.

فوائد زيت السمسم الصحية

• يفيد البشرة لأنه غني بالزنك الذي يمنح البشرة مرونتها، ويساعد على شفاء الجلد وهو علاج فعال للحروق والتهابات الجلد.
• مصدر غني للبروتين في النظام الغذائي النباتي.
• يبيض الأسنان ويزيل البلاك ويعطر النفس.
• يمنع الاصابة بمرض السكري لاحتوائه على نسبة السكر، التي توازن المواد الغذائية في الدم مثل المغنيسيوم، ويقلل من نسبة الجلوكوز في الدم.
• يخفض ضغط الدم لأن المغنيسيوم يساعد في خفض ضغط الدم، وخاصة مرضى .
• يعزز صحة القلب فهو يحتوي على مركب السيسامول، والذي له خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات ويحافظ على صحة الشرايين.
• يحافظ على صحة العظام لأن الزنك في البذور يزيد من كثافة المعادن في العظام، وغني بالكالسيوم الضروري لصحة العظام.
• يحافظ على صحة الجهاز الهضمي لأنه غني بالألياف مما يقي من الإمساك.
• يخفف التهاب المفاصل الروماتويدي لأنه غني بالنحاس الذي يقلل التورم والألم في المفاصل.
• يقي من الربو لأنه غني بالمغنيسيوم الذي يمنع انقباض الشعب الهوائية وبالتالي يقلل من نوبات الربو.

فوائد زيت السمسم للشعر

• زيت السمسم غني بالمغذيات الضرورية لصحة الجسم والشعر، بالإضافة إلى احتوائه على البروتين الذي يغذي ويقوي الشعر من الداخل، و من فوائد زيت السمسم للشعر :
• يقلل من ظهور الشعر الأبيض يدلك الشعر بزيت السمسم فيبدو أغمق، ويعمل بشكل أفضل إذا أضيف الى زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. وخاصة أن فوائد زيت الزيتون للشعر عديدة ايضًا.
• يعزز نمو الشعر ويغذي فروة الرأس وينشط الدورة الدموية، ويعزز نمو الشعر لأنه يخترق الشعر ويغذيه من الداخل، ويمكن استخدامه كعلاج الزيوت الساخن لتعزيز صحة الشعر. والأحماض الدهنية فيه تغذي الشعر وفروة الرأس.
• يحمي الشعر من أضرار أشعة الشمس فهو يعمل بمثابة واقي شمسي طبيعي، عند تطبيقه على فروة الرأس والشعر.
• يعالج قمل الرأس لأنه يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم والفطريات الطبيعية، ويمكن تدليك فروة الرأس بالزيت قبل غسل الشعر بالشامبو.
• يحمي الشعر من التلف الحراري فهو يعمل كمبرد على الشعر ويمنع الجفاف والأضرار.
• يعالج القشرة عند تدليك فروة الرأس وتركه طوال الليل، وتكرر لبضعة أسابيع.
• يعالج الشعر الجاف عند اضافة عصير الليمون الى زيت السمسم ويوضع على الشعر ويترك ليلا.
• وإذا غطي الشعر بمنشفة مبللة وساخنة لمدة 30 دقيقة، سيزيد من ترطيب الشعر الجاف.
• يزيد من لمعان الشعر ويعالج الشعر التالف حيث يخترق الزيت الشعر ويغذيه من الداخل، ويعيد الشعر إلى طبيعته.
• يعالج تساقط الشعر اذا تم تدليك الشعر به أو اضافته الى الطعام وتناوله مع الغذاء.
• يعزز لون الشعر الطبيعي يمكن أن يجعل الشعر يبدو أغمق وأكثر لمعانًا، ويشبه صبغة الشعر ولكن بدون ضرر كيميائي.

اقرأ أيضًا:

• فوائد زيت الخروع للشعر والبشرة فوائد ستدهشك
• فوائد القسط الهندي للشعر والبشرة والأمراض النفسية
• 11 فائدة من فوائد الأفوكادو للحامل