فوائد الثوم علي الريق يوجد العديد من الآراء المختلفة حول موضوع فوائد الثوم علي الريق ، وهناك من يرى أنها مجرد وصفة منزلية شعبية لها تأثير ضئيل للغاية، وهناك ممن يؤكدون فوائد تناول الثوم على معدة فارغة، أنها طريقة فعالة جدا للوقاية وعلاج للعديد من الأمراض المختلفة.
[alert-announce]فوائد الثوم علي الريق[/alert-announce]
الثوم هو عشب يتم زراعته في جميع أنحاء العالم، ويُعتقد أن موطنه الأصلي في سيبيريا ولكن انتشرت زراعته في أماكن أخرى من العالم منذ أكثر من 5000 عام. وغالبًا ما يستخدم في الأطعمة والمشروبات حيث يتم استخدام الثوم الطازج، ومسحوق الثوم وزيت الثوم لإضافة نكهة. وعند تناول الثوم ينتج مادة كيميائية تسمى الأليسين Allicin، وهي التي تمنح للثوم رائحته القوية.
فوائد الثوم
- يستخدم الثوم للوقاية من سرطان القولون والمستقيم والمعدة والثدي، والبروستاتا والرئة والمثانة والورم النخاعي المتعدد.
- علاج لتضخم البروستاتا الحميد والتليف الكيسي والسكري، ومفيد عند اضافته الى حب الرشاد للعظام وهشاشة العظام وخاصة في وصفات حب الرشاد للعظام وحمى القش (التهاب الأنف التحسسي)، و فوائد الثوم علي الريق عديدة ايضًا.
- فعال في علاج إسهال المسافرين وارتفاع ضغط الدم في الحمل والإنفلونزا، وانفلونزا الخنازير ويستخدم لمنع لدغات القراد وكمادة طاردة للبعوض، والوقاية من نزلات البرد وعلاج ومضاد للالتهابات البكتيرية والفطرية.
- يستخدم لعلاج أمراض الأذن واضطرابات الدورة الشهرية، وتحسين مستويات الكوليسترول غير الطبيعية التي تنتج بسبب تناول علاج فيروس نقص المناعة، ويساعد في علاج التهاب الكبد، وضيق التنفس وقرحة المعدة .
- يخفف الم العضلات الناتج عن التمرينات و يقي من الإصابة بمرض سرطان الثدي الليفي، وعلاج لحالات التسمم بالرصاص.
- علاج الحمى والسعال والصداع وآلام المعدة واحتقان الجيوب الأنفية، والنقرس وآلام المفاصل والبواسير والربو والتهاب الشعب الهوائية، وضيق التنفس وانخفاض السكر في الدم والإسهال وعدوى الأنف.
- يعالج التهاب الحنجرة ( الخناق ) والسعال الديكي وحساسية الأسنان والتهاب المعدة، وسعفة فروة الرأس ومرض جنسي يسمى داء المشعرات المهبلي ويقضي على الإجهاد والتعب.
- يطبق زيت الثوم على الجلد أو الأظافر لعلاج الالتهابات الفطرية، والثآليل وتساقط الشعر والقلاع، ويستخدم الثوم في المهبل لعدوى الخميرة ويحقن في الجسم لعلاج ألم الصدر.
- مفيد للقلب والدورة الدموية وارتفاع ضغط الدم وانخفاضه، وأمراض القلب التاجية والنوبات القلبية وانخفاض تدفق الدم بسبب ضيق الشرايين وتصلب الشرايين.
- يستخدم الثوم في علاج تساقط الشعر للرجال حيث يعتبر أفضل علاج لتساقط الشعر .
فوائد الثوم علي الريق
- إذا تم تناول الثوم على معدة فارغة يعمل كمضاد حيوي قوي، وتكون فعاليته كبيرة عند تناوله قبل الإفطار لأن البكتيريا تكون مكشوفة ولا يمكنها الدفاع عن نفسها.
- يسيطر على ارتفاع ضغط الدم ويخفف بعض الأعراض.
- يساعد في القيام بالوظائف بشكل طبيعي للكبد والمثانة، وفعال في علاج مشاكل المعدة مثل الإسهال.
- محفز للهضم وفاتح للشهية ويقضي على الإجهاد الذي يمنع حامض المعدة الذي ينتج عادة عندما تشعر بالتوتر.
- يعتبر الثوم من أفضل الأطعمة التي تخلص الجسم من السموم في الطب البديل، حيث يمكنه التخلص من الطفيليات والديدان ويقتل الأمراض مثل التيفود والسكري والاكتئاب وبعض أنواع السرطان.
- ومن أهم فوائد الثوم علي الريق أنه يرفع مناعة الجسم خاصة في فصل الشتاء، ويقي من نزلات البرد ويعالج الالتهاب الرئوي والشعب الهوائية.
الأعراض الجانبية للثوم
- معظم الناس عند تناول الثوم عن طريق الفم لا يحدث لهم أي آثار جانبية، ولكنه قد يسبب رائحة الفم الكريهة والحرقة في الفم أو المعدة والغازات، والغثيان والقيء ورائحة عرق في الجسم والإسهال.
- عند تناول الثوم بعد النزيف قد يزيد من خطر النزيف، وقد يسبب الربو ومن الممكن حدوث ردود فعل تحسسية أخرى
- منتجات الثوم عند تطبيقها على الجلد تكون آمنة، ومع ذلك قد تسبب تلف الجلد المشابه للحرق.
- الثوم الخام غير آمن عند استخدامه على الجلد، وقد يسبب تهيجًا شديدًا للجلد عند تطبيقه.
- يخفض نسبة السكر في الدم لدى المصابين بداء السكري.
- يسبب تهيج في القناة الهضمية.لذا ينصح باستخدامه بحذر لمن لديه مشاكل في المعدة أو الهضم.
- ينصح بالتوقف عن تناول الثوم قبل أسبوعين على الأقل من الخضوع للجراحة.
- على الرغم من فوائد الثوم علي الريق للأطفال وتخلصه من الديدان، الا أنه قد يسبب مشاكل قاتلة في حالة الجرعات الكبيرة.
اقرأ أيضًا:
