لقد أصبحت معظم النساء تعاني من وجود دهون متراكمة على مستوى البطن، و لهذا تبحث على كيفية تنحيف البطن بشكل سريع، أو تبحث على خلطة تنحيف البطن، و هذه المشكلة ترجع لعدة أسباب من بينها؛ جلوس المرأة لمدة طويلة على الكرسي بمكان العمل، أو بالمنزل، أو عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم، و لهذه الأسباب تتراكم الدهون بالبطن، و يسبب للنساء حرج واضح في حياتهن اليومية، و لهذا سنقد لكم في هذا المقال ،خلطة تنحيف البطن أو طريقة تنحيف البطن بشكل طبيعي، و لا يحتاج منك أي جهد.
[alert-announce]خلطة تنحيف البطن[/alert-announce]
- الطريقة الأولى : يمكنك سيدتي خلط ملعقة شاي اخضر الصيني، ثم إضافة ملعقة زنجبيل طازج و طري، للاستفادة من كل مكوناته؛ نعناع رطب، وقشر رمان يتم غليه و إضافته لباقي المكونات بمقدار كأس؛ ثم بدون سكر قومي بتناول الخليط بعد الأكل ثلاث مرات يوميا.
- الطريقة الثانية :كما يمكنك سيدتي إستعمال خلطة تنحيف البطن مكونة من ملعقة من اكليل الجبل و ملعقة من البابونج ثم ملعقة من الزعتر الطازج ، ثم الماء بمقدار كوب كبير، ثم أتركي كل المكونات على نار هادئة حتى تصل إلى درجة الغليان،بعد غلي كل المكونات قومي بتصفية الخليط، و أشربي الخليط على الريق مرتين في اليوم، حتى تحصلي على النتيجة المرغوب فيها.
- الطريقة الثالثة : يمكنك أخذ قشر الرمان المجفف ثم تقومين بطحنه و خلطه مع العسل حتى يصبح على شكل عجينة متماسكة؛ ثم قومي بتناول الخلطة مرتين باليوم على الريق، فهذه المكونات أثبتت جدارتها و نتائجها، و تعتبر من خلطات تنحيف البطن التي لها مفعول إيجابي للتخلص من دهون البطن بشكل سريع، كما أن هذه الخلطة يمكنك استخدامها لتنظيف الرحم، بعد كل دورة شهرية، أو النفاس.
اقرا أيضًا:
